Följde med Alex på Zumba ikväll. Mjukstarta lite med ett litet danspass. Skoj som tusan men jag antar att flåset är för bra för att det ska bli jobbigt. Men det kan nog bli lite Zumba i höst så man behåller det kvinnliga.
Vi mätte varenda liten del på kroppen 1 april innan vi började köra hårt i gymmet. Det visade sig nu, 1 augusti att midjan ökat med 6 cm. Vilket tyder på att magmusklerna tar plats. Jag kommer därför att satsa mycket på plankövningar och andra andningsövningar för att behålla min midja. Föredrar inte den där raka gymkroppen som många tjejer lätt kan få. De liknar mest män.. Inget för mig.
Jag ska plugga hela förmiddagen och därefter ska jag jobba. Ska avsluta natten med Münchenhoben :) Det kommer bli en lång lång dag. Ska lägga mig och läsa nu. Min bibel. Som jag investerat på engelska. Eat. Pray. Love.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar